בשנים האחרונות גילה המדע כי המוח כמעט אינו מבדיל בין דמיון ומציאות. כלומר, חוויה שנחווה בדמיון תיתפס ותשפיע על העולם הפנימי שלנו במידה רבה כמו חוויה שקרתה במציאות. בעזרת כלי הדמיון המודרך אנחנו יכולים ליצור חוויה מתקנת של העבר, ריפוי רגשי, שחרור מחסומים, להתכוונן להגשמת חזון ומטרות עתידיים, לתרגל הזמנה ומיגנוט של תרחישי מציאות רצויה לחיינו, ולסלול את הדרך אל חיים שאנחנו אוהבים. דמיון מודרך הוא דרך אלגנטית ופשוטה "לעקוף" את השכל ואת דרך החשיבה הרגילה והאוטומטית שלנו. הוא מאפשר להתחבר לתת-מודע, למעמקי העולם הרגשי, לחקירת אמונות ודפוסים תת-הכרתיים, ואף לאיזון ועידון הגוף האנרגטי שלנו. פוטנציאל הריפוי והיצירה בדמיון מודרך הוא רחב כמו הדמיון עצמו. דומה הדבר לחלום מודע שאת מהלכו מכוון המטפל או המדריך על פי צרכייך, ובהתאם לדרך שתוביל אותך להתפתחות, לבריאות ולהרמוניה שלך. ניתן להשתמש בדמיון מודרך במגוון תהליכים, החל מהרפיה ושלווה פנימית דרך שינוי דפוסי התנהגות, העצמה ואהבה עצמית, פיתוח יצירתיות, ועד להתמודדות עם חרדות ומשברים נפשיים. דומה הדבר לכניסה אל "מערכת ההפעלה" הפנימית של עצמנו על מנת לתקן, לשדרג ולהחליף לתוכנה הרצויה. דרך מדיטציה זו באפשרותך ליצור חיבור ישיר ל"קול פנימי" או כפי שהפסיכולוגיה מכנה "עצמי גבוה" ולבסס מרכז פנימי שקט, יציב ועצמתי בתוך עולמך. מטרתה העילאית של עבודה זו אינה לברוח מהמציאות אל תוך עולם דמיון רגוע, אלא להתמלא ממנו בכוחות חדשים ולממשם במציאות היומיומית.
